Category: Cuidando en Casa

Escuche este artículo en audio. El duelo silencioso de cuidar a un padre que aún sigue vivo El fallecimiento de un ser querido es un evento que la sociedad reconoce y respeta. Sin embargo, existe un tipo de dolor mucho más complejo y solitario que ocurre en miles de hogares en Puerto Rico. Se trata […]

Escuche este artículo en audio. Cuando el adulto mayor comienza a despertarse confundido en las noches Cuidar a un ser querido es una labor llena de amor, pero también de retos inesperados que pueden causarnos mucha angustia. Uno de los momentos más difíciles para cualquier familia en Puerto Rico ocurre cuando observamos a nuestro adulto […]

Escuche este artículo en audio. Cómo hablar con hermanos y familiares que no ayudan con el cuidado Cuidar de un padre o una madre es una responsabilidad que, en teoría, debería repartirse entre todos los hijos. Sin embargo, la realidad en muchos hogares de Puerto Rico es muy distinta. Casi siempre existe un «cuidador primario» […]

Escuche este artículo en audio. Qué hacer cuando un adulto mayor comienza a caer repetidamente Para una familia en Puerto Rico, pocas cosas generan tanta angustia como ver a un abuelo o un padre perder el equilibrio. Las caídas no son simplemente accidentes del destino; son señales de alerta que el cuerpo envía. Cuando un […]

Escuche este artículo en audio. Cuando el adulto mayor comienza a dormir casi todo el día Es común pensar que, a medida que envejecemos, es normal pasar más tiempo descansando. Sin embargo, cuando observamos que nuestro ser querido comienza a dormir casi todo el día, surge una preocupación legítima en la familia. ¿Es simplemente cansancio […]

Escuche este artículo en audio. Señales de depresión en adultos mayores que muchas familias no reconocen La salud mental en la tercera edad es un tema rodeado de mitos y silencios. En Puerto Rico, solemos pensar que es «normal» que nuestros viejos estén apagados o sin ánimos. Sin embargo, la tristeza persistente no es una […]

Escuche este artículo en audio. Cómo bañar a un adulto mayor sin causar estrés, miedo o accidentes El momento del aseo personal es una de las tareas más íntimas y, a menudo, más conflictivas en el cuidado de nuestros viejos. Para muchos hijos y cuidadores en Puerto Rico, bañar a un adulto mayor se convierte […]

Escuche este artículo en audio. Cuando el adulto mayor comienza a volverse agresivo o irritable Cuidar a un ser querido requiere una dosis inmensa de paciencia, pero esa paciencia se pone a prueba cuando el carácter de la persona cambia drásticamente. Para muchas familias en Puerto Rico, es desconcertante ver cómo un abuelo que siempre […]

Escuche este artículo en audio. Cómo organizar documentos médicos y emergencias de un adulto mayor En el mundo del cuidado de ancianos en Puerto Rico, una emergencia puede surgir en el momento menos esperado. Ya sea una caída nocturna o una complicación respiratoria, el estrés del momento puede hacernos olvidar detalles vitales. Por lo tanto, […]

Escuche este artículo en audio. “Siento que perdí mi vida”: La realidad emocional de cuidar 24/7 Para muchos cuidadores en Puerto Rico, el acto de cuidar a un padre o madre no es una tarea de unas horas, sino una entrega total de día y noche. Con el tiempo, es natural que aparezca un pensamiento […]