Category: Cuidando en Casa

Escuche este artículo en audio. Cómo manejar la culpa al considerar un hogar de ancianos En Puerto Rico, la familia es el eje central de nuestra vida. Por eso, cuando llega el momento en que el cuidado en casa ya no es seguro ni sostenible, surge un sentimiento devastador. Muchos hijos y cónyuges se sienten […]

Escuche este artículo en audio. Cuando tu padre o madre comienza a olvidar quién eres: Cómo enfrentar el dolor emocional de la demencia Enfrentar el momento cuando tu padre o madre comienza a olvidar quién eres es una de las experiencias más desgarradoras para cualquier hijo en Puerto Rico. Esta situación transforma por completo la […]

Escuche este artículo en audio. Cómo hablar con tus padres sobre dejar de conducir sin destruir la relación familiar Lograr hablar con tus padres sobre dejar de conducir es, posiblemente, uno de los retos más complejos para cualquier hijo adulto. En nuestra cultura, el automóvil representa mucho más que un simple medio de transporte. Ciertamente, […]

Escuche este artículo en audio. “Ya no quiere comer”: causas comunes de pérdida de apetito en adultos mayores y cuándo preocuparse Notar que un ser querido ya no quiere comer es una de las señales que más rápido activa las alarmas en el hogar. En Puerto Rico, donde la comida es sinónimo de amor y […]

Escuche este artículo en audio. Cómo preparar el hogar para un adulto mayor después de una hospitalización El día del alta médica es un momento de alivio, pero también marca el inicio de una etapa crítica de recuperación. Saber cómo preparar el hogar para un adulto mayor es esencial para evitar que una mejoría temporal […]

Escuche este artículo en audio. Qué hacer cuando el cuidador principal también comienza a enfermarse En Puerto Rico, la figura del cuidador es el pilar que sostiene a miles de familias. Sin embargo, existe un riesgo silencioso que surge cuando el cuidador principal también comienza a enfermarse. Ciertamente, el desgaste físico y emocional de atender […]

Escuche este artículo en audio. El impacto emocional de ver a tus padres envejecer: sentimientos que muchos hijos callan Reconocer el impacto emocional de ver a tus padres envejecer es un paso valiente que pocos se atreven a dar públicamente. En nuestra cultura puertorriqueña, existe una presión implícita por ser «fuertes» y devolverles a nuestros […]

Escuche este artículo en audio. Cómo cuidar a un adulto mayor en casa sin destruir tu salud física y emocional Sabemos que amas a tus padres y quieres lo mejor para ellos. Sin embargo, aprender cómo cuidar a un adulto mayor en casa es un reto que puede agotar hasta a la persona más fuerte. […]

Escuche este artículo en audio. ¿Tu mamá o papá ya no puede vivir completamente solo? Señales que muchas familias pasan por alto El amor por nuestros padres nos impulsa a desear que mantengan su independencia el mayor tiempo posible. En nuestra cultura en Puerto Rico, valoramos que el adulto mayor permanezca en su hogar, rodeado […]

Escuche este artículo en audio. Adaptaciones simples en el hogar que pueden prevenir caídas y accidentes en adultos mayores Para una familia en Puerto Rico, el hogar es sagrado. Sin embargo, lo que antes era un espacio seguro puede llenarse de riesgos con el paso de los años. Las estadísticas son claras: la mayoría de […]