HogarDeAncianos.comUn ratito para compartir
Pequeños planes · Grandes momentos

¿Qué hacemos hoy?

Ideas sencillas para compartir, conversar
y pasarla bien. Sin prisa. A su manera.

Planes para compartir
Música & recuerdos

Una canción,
una historia

Hay canciones que nos llevan a otro tiempo. Escojan una y dejen que la conversación encuentre su ritmo.

15–20 minAcompañados
También para la tardeFotos que nos hacen conversar

Una semana para disfrutar

Elige cualquier día

¿Buscan algo diferente?

Las 14 actividades, paso a paso

Una canción, una historia

Hay canciones que nos llevan a otro tiempo. Escojan una y dejen que la conversación encuentre su ritmo. · 15–20 min

Qué necesitan

Un teléfono, radio o cualquier equipo para escuchar una canción que les guste.

Vamos paso a paso

  1. Pregunten qué les gustaría escuchar: un bolero, salsa, un trío… o cualquier otro estilo.
  2. Pongan una canción a un volumen cómodo para ambos. Pueden escucharla sentados.
  3. Al terminar, compartan lo que les gustó o el recuerdo que surgió. No hace falta saber el título.
  4. Si les apetece, elijan otra canción o guarden la primera para volver a escucharla.

Para conversar

«¿Dónde te gustaba escuchar esta música?»

«¿Te dan ganas de cantar, bailar o simplemente escuchar?»

«¿Qué canción elegirías tú ahora?»

Más sencillo, igual de bonito

Escuchen juntos y disfruten, sin preguntas. También pueden tararear una melodía conocida si no tienen un equipo a mano.

Otro día, otra versión

Hagan una pequeña lista con una canción elegida por cada persona. Ya tienen la banda sonora de su próximo encuentro.

Fotos que nos hacen conversar

Una foto, un lugar, un detalle. Abran una pequeña ventana a las historias que les apetezca compartir. · 15–25 min

Qué necesitan

De 3 a 5 fotografías, impresas o ampliadas en una tableta. Escojan imágenes que la persona quiera ver.

Vamos paso a paso

  1. Inviten a la persona a elegir unas pocas fotos y busquen un lugar con buena luz.
  2. Miren una foto a la vez, con calma. Empiecen contando algo que ustedes notan.
  3. Dejen que la conversación siga su propio rumbo. No hace falta identificar a nadie ni acertar fechas.
  4. Escojan una favorita. Si quieren, anoten juntos una frase que acompañe esa imagen.

Para conversar

«¿Qué detalle te llama la atención?»

«¿Qué te gusta de ese lugar?»

«¿Qué historia te gustaría contar de esta foto?»

Más sencillo, igual de bonito

Usen una sola foto grande. Describan colores, ropa o paisajes, sin pedir que recuerde nombres.

Otro día, otra versión

Miren una foto reciente y otra antigua de un lugar querido. Conversen sobre lo que cambia y lo que permanece.

Un jardín en la mesa

Una planta y un ratito de atención: observen juntos lo que cambia y lo que crece. · 15–20 min

Qué necesitan

Una planta pequeña y liviana, una bandeja y un paño. Agua solo si la planta la necesita.

Vamos paso a paso

  1. Coloquen la planta sobre una mesa cómoda, sin cargar tiestos pesados.
  2. Observen las hojas: colores, formas y detalles nuevos.
  3. Decidan juntos si necesita agua o si prefieren limpiar el tiesto con el paño.
  4. Elijan un nombre o un lugar para volver a observarla otro día.

Para conversar

«¿Qué plantas te gusta tener cerca?»

«¿Qué sembraban en tu casa?»

«¿Dónde pondrías esta planta?»

Más sencillo, igual de bonito

Observen una planta desde donde estén sentados; no hace falta tocarla.

Otro día, otra versión

Dibujen una hoja o tomen una foto para comparar la próxima semana.

Usen una planta conocida, sin espinas. No prueben hojas ni frutos desconocidos.

Refranes de aquí

De esos dichos que se quedan con uno… y siempre dan para una buena conversación. · 15–20 min

Qué necesitan

No necesitan materiales.

Vamos paso a paso

  1. Compartan un dicho conocido, como «Poco a poco se llega lejos».
  2. Conversen sobre lo que significa para cada uno. No es una prueba de memoria.
  3. Recuerden una situación en que alguien lo hubiera dicho.
  4. Inventen juntos un refrán para describir el día de hoy.

Para conversar

«¿Quién decía eso en tu familia?»

«¿Estás de acuerdo con ese dicho?»

«¿Cuál te da risa?»

Más sencillo, igual de bonito

Lean o digan el refrán completo y conversen sobre si les gusta.

Otro día, otra versión

Comparen refranes de distintas generaciones: cada persona comparte uno.

Postales con cariño

Un saludo hecho por ustedes puede alegrarle el día a alguien querido. · 20–30 min

Qué necesitan

Papel, lápices o marcadores y, si quieren, un sobre.

Vamos paso a paso

  1. Elijan a quién les gustaría dedicar una postal.
  2. Doblen el papel o usen una hoja completa.
  3. Añadan un dibujo sencillo, colores o una frase dictada.
  4. Lean el mensaje juntos y decidan si desean guardarlo, entregarlo o enviar una foto.

Para conversar

«¿A quién le gustaría recibir un saludo tuyo?»

«¿Qué te gustaría decirle?»

«¿Qué color le pondrías a este día?»

Más sencillo, igual de bonito

Una persona dicta una frase y la otra escribe; elijan juntos un color.

Otro día, otra versión

Hagan una postal para ustedes mismos y guárdenla para leerla otro día.

Una ronda de dominó

La mesa está lista para conversar, jugar y disfrutar de una ronda sin apuro. · 20–30 min

Qué necesitan

Un juego de dominó y una mesa con buena luz.

Vamos paso a paso

  1. Acuerden si quieren una partida o simplemente emparejar fichas.
  2. Coloquen las fichas al alcance de todos.
  3. Jueguen por turnos con las reglas que el grupo prefiera; pueden ayudarse.
  4. Cierren la ronda cuando les apetezca, sin obligación de llevar puntuación.

Para conversar

«¿Con quién solías jugar?»

«¿Qué reglas usaban en tu casa?»

«¿Prefieres una revancha o una pausa?»

Más sencillo, igual de bonito

Dejen las fichas boca arriba y busquen pares con el mismo número.

Otro día, otra versión

Armen entre todos un camino de fichas conectando números iguales.

Si las piezas pequeñas no son adecuadas para la persona, usen fichas grandes o tarjetas dibujadas.

Aromas de casa

El aroma del café o de una china puede abrir una conversación inesperada. · 10–15 min

Qué necesitan

Uno o dos aromas suaves y conocidos, como café molido o la cáscara de una china, en recipientes estables.

Vamos paso a paso

  1. Pregunten qué aromas les gustaría explorar.
  2. Acerquen un recipiente a una distancia cómoda, sin tocar la nariz.
  3. Compartan si el aroma les gusta o a qué les recuerda, sin tener que adivinar.
  4. Elijan un favorito y cierren los recipientes.

Para conversar

«¿A qué lugar te lleva este aroma?»

«¿Qué olor asocias con la mañana?»

«¿Hay algún aroma que prefieres evitar?»

Más sencillo, igual de bonito

Conversen sobre aromas conocidos sin usar recipientes ni oler nada.

Otro día, otra versión

Relacionen cada aroma con una comida o un lugar de Puerto Rico.

Eviten perfumes, aceites esenciales y aromas que causen alergias o molestia. No prueben el contenido.

Un viaje por nuestros pueblos

Hoy el paseo empieza con una conversación. ¿A qué pueblo les gustaría volver? · 15–25 min

Qué necesitan

No necesitan materiales; un mapa o una foto de Puerto Rico es opcional.

Vamos paso a paso

  1. Cada persona propone un pueblo que conoce o le gustaría visitar.
  2. Elijan uno y describan un lugar, una comida o un paisaje que asocien con él.
  3. Imaginen un paseo: dónde pararían y con quién irían.
  4. Terminen escogiendo el próximo destino de conversación.

Para conversar

«¿Qué pueblo visitarías sin pensarlo mucho?»

«¿Qué recuerdas de su plaza?»

«¿Qué parada no puede faltar?»

Más sencillo, igual de bonito

Ofrezcan dos destinos y dejen que la persona elija uno.

Otro día, otra versión

Pregunten a un familiar por su rincón favorito y añádanlo al paseo imaginario.

Servilletas con estilo

Unos pliegues sencillos pueden darle un toque especial a la mesa. Prueben, combinen y elijan el estilo que más les guste. · 15–20 min

Qué necesitan

Dos o tres servilletas de tela o papel, una mesa despejada y un plato liviano opcional.

Vamos paso a paso

  1. Elijan los colores o las servilletas que les gustaría usar. Pueden hacerlo sentados.
  2. Extiendan una servilleta y prueben un pliegue sencillo: por la mitad para un rectángulo o esquina con esquina para un triángulo.
  3. Prueben otra forma, como un abanico con pliegues amplios. No hace falta que quede exacto.
  4. Comparen las opciones y escojan cómo les gustaría presentar la mesa. Guarden su favorita para la próxima merienda.

Para conversar

«¿Qué combinación de colores te gusta más?»

«¿Cómo arreglaban la mesa para una visita especial?»

«¿Cuál de estos estilos usarías hoy?»

Más sencillo, igual de bonito

Una persona hace los pliegues y la otra elige el color y dónde colocar la servilleta. También basta un solo doblez.

Otro día, otra versión

Inventen un nombre para cada diseño y preparen dos puestos con estilos distintos.

Recetas con historia

Hay recetas que cuentan mucho más que sus ingredientes. Compartan una de esas historias. · 15–25 min

Qué necesitan

Papel y lápiz, opcionales. No hace falta cocinar.

Vamos paso a paso

  1. Escojan una comida que les guste o les traiga buenos recuerdos.
  2. Hablen de quién la preparaba y cuándo se servía.
  3. Dicten o anoten los ingredientes y los detalles que recuerden, sin preocuparse por cantidades exactas.
  4. Pónganle un título a la historia de esa receta.

Para conversar

«¿Quién le daba su toque especial?»

«¿Era comida de todos los días o de celebración?»

«¿Qué no podía faltar en la mesa?»

Más sencillo, igual de bonito

Mencionen dos platos y conversen sobre cuál prefieren.

Otro día, otra versión

Pidan a otro familiar que comparta su versión y comparen las historias.

Colores en el patio

A veces basta mirar alrededor para descubrir algo que había pasado desapercibido. · 15–20 min

Qué necesitan

Una vista del patio, una ventana o una habitación. Papel y colores, opcionales.

Vamos paso a paso

  1. Elijan un lugar cómodo desde donde mirar.
  2. Cada persona escoge un color y busca algo de ese color a su alrededor.
  3. Compartan un detalle que les haya llamado la atención.
  4. Si quieren, dibujen manchas de esos colores o pónganle un nombre al paisaje.

Para conversar

«¿Qué color se repite más?»

«¿Qué detalle no habías notado?»

«¿Qué nombre le pondrías a esta vista?»

Más sencillo, igual de bonito

Describan juntos un solo objeto cercano, su forma y su textura.

Otro día, otra versión

Repitan la observación a otra hora y conversen sobre cómo cambia la luz.

Si salen al patio, elijan sombra y una temperatura cómoda; también funciona desde adentro.

¿Qué prefieres?

Playa o campo, música o película… las respuestas son solo el comienzo. · 10–20 min

Qué necesitan

No necesitan materiales.

Vamos paso a paso

  1. Una persona propone dos opciones: por ejemplo, una tarde de playa o una tarde en el campo.
  2. Cada cual elige, o propone una tercera opción.
  3. Compartan el porqué si les apetece.
  4. Cambien de turno para inventar nuevas preguntas.

Para conversar

«¿Café en el balcón o paseo por la plaza?»

«¿Una película o música en vivo?»

«¿Volver a un lugar querido o conocer uno nuevo?»

Más sencillo, igual de bonito

Ofrezcan una pregunta a la vez, sin pedir explicaciones.

Otro día, otra versión

Inventen opciones divertidas: ¿tener un jardín enorme o una biblioteca infinita?

Un mensaje para alguien querido

Un saludo breve puede convertirse en el mejor momento del día de alguien. · 10–20 min

Qué necesitan

Papel o un teléfono, según cómo deseen compartir el mensaje.

Vamos paso a paso

  1. Pregunten a quién le gustaría saludar.
  2. Decidan si prefieren escribir, grabar un audio o preparar una llamada.
  3. Compartan un saludo, una anécdota o una pregunta sencilla.
  4. Revisen juntos el mensaje y envíenlo solo si la persona quiere.

Para conversar

«¿A quién tienes ganas de saludar?»

«¿Qué te gustaría contarle de hoy?»

«¿Qué te gustaría preguntarle?»

Más sencillo, igual de bonito

Dicten un saludo de una frase para que otra persona lo escriba.

Otro día, otra versión

Preparen el mensaje y guárdenlo para enviarlo en una ocasión especial.

Pidan permiso antes de grabar o compartir la voz, una foto o información personal.

Lo bonito de esta semana

Un rato tranquilo para hablar de lo que disfrutaron y lo que les gustaría repetir. · 10–20 min

Qué necesitan

No necesitan materiales; pueden usar una foto o un objeto de la semana.

Vamos paso a paso

  1. Elijan un lugar cómodo y compartan ustedes primero un momento sencillo.
  2. Inviten a la otra persona a contar algo si le apetece. También está bien hablar de lo difícil.
  3. Escojan una actividad que les gustaría repetir.
  4. Terminen pensando en un pequeño plan para los próximos días.

Para conversar

«¿Hubo algo que te gustó esta semana?»

«¿Qué te gustaría repetir?»

«¿Qué te gustaría hacer juntos otro día?»

Más sencillo, igual de bonito

Hablen de este momento: algo que ven, escuchan o disfrutan ahora.

Otro día, otra versión

Anoten una frase o guarden una foto para hacer un pequeño álbum de momentos.

No hay que hacerlo perfecto. Lo bonito es compartir.
Ideas para compartir · A su propio ritmo